?但正因如此,王强在下次体力恢复之后,他的力量将会再次增加,原因很简单,普通人做俯卧撑,就是在锻炼自己的肌肉,第一天做10个,第二天或许就能做11个,原因很简单,就是因为肌肉得到了锻炼,变得更强了。 而王强所修炼的《明光琉璃体》也是一样的道理,如果你是做俯卧撑的话,那你只是单纯的锻炼到了身体上的几块肌肉,比方说肱二头肌和胸肌等,可《明光琉璃体》不同,在修炼的时候,王强可以锻炼到浑身上下所有的肌肉,通过肌肉之间的震颤和连接,他浑身上下的肌肉都参与到了运动之中。 除此之外,以呼吸的方式锻炼自己的心肺功能和内脏器官,以身体的动作锻炼筋骨,以肌肉的震颤来锻炼自己的血肉。 三者融合起来,协调同步,就构成了《明光琉璃体》的全部功效。 当然了,这还只是入门第一层而已,但即便如此,王强就已经获得了非常多的好处,他能够清晰的感觉到,一股澎湃的力量在自己的身体中慢慢被释放了出来。 看着气喘吁吁趴在地上的王强,贾剑生从太师椅上站了起来,他站到王强身前,目光从王强身体下面的那一摊水渍上一闪而过。 他不由得微微点头,眸子微微一缩道,“我当年刚开始修炼《明光琉璃体》的时候,最多也就坚持二十分钟,但是没想到,你竟然可以超过半个小时,体质当真是远超常人啊。” 趴在地上像条死狗一样的王强撇了撇嘴,他苦笑着说道,“师父,您老人家就别挖苦我了,有没有水呀,拿来我喝一口。” 其实王强对自己的成绩依然不是很满意,在服用了力道丹之后,他的体力是常人的一倍,现在能坚持修炼30分钟,并不算什么很了不起的事情。 贾剑生从一旁的小方桌上拿起一瓶矿泉水,随手扔给王强道,“喝完水就给老子爬起来,接下来还有更好玩的事情等着你呢。” 王强苦着一张脸,垂头丧气的说道,“啊?!师父,我想歇一会儿行不行啊?” “行啊。”贾剑生目露凶光的说道,“我打你一顿,你可以歇半个月,同意吗?” 王强连忙摇头,他挣扎着从地上坐了起来,抱着矿泉水,他一边喝一边说道,“算了算了,被您老人家打一顿,别说歇半个月了,有可能都会直接歇到死,我还是再坚持坚持吧。” “嘿嘿。”贾剑生笑道,“你也不用害怕,接下来的训练项目是比较有趣的,相对来说倒也不算太累。” 王强瞪大了眼睛,他饶有兴趣的问道,“什么项目啊?” 贾剑生神秘兮兮的说道,“等一会儿你就知道了,不过在此之前,你可能要多喝点水了。” “为什么?”王强疑惑的看着贾剑生,不明就里的问道。 贾剑生淡然道,“别问那么多为什么,你要是不想喝的话就别喝了,但你肯定会后悔的。”M.XiAPE.com