天听到陆仟宝和周恒安排的，军训后勤辅助人员。每个连都配了四个，两男两女，确保学生能安全又顺利的度过军训。 晕倒的同学被送走，教官面色缓和了些，他瞥眼看了眼天上的太阳，沉声道：“十分钟休息时间，十分钟过后继续训练。”说完，自己径直离开。 “哦也！” 刚才还齐七倒八站在原地晒太阳的人群，立马做鸟兽散，三三两两的寻了阴凉地躲起来。 喝水的喝水，捶腿的捶腿，还有去洗手间解决个人问题的。 每个人背后都是一大片湿哒哒，头顶上的太阳太毒，军训服基本上都打湿了，双腿更是练得骨节僵硬，肌肉酸软。特别是脚底板，几根筋拉扯着似的，痛的要命。 “苏阎王终于让休息了，真是不容易！”陈曦拉着谭西凑到张小寒和吴迪身边，感叹一句。她白皙的脸被太阳晒出两团红霞，几天的军训下来，皮肤似乎都粗糙了一些。 “都有人晕倒了，不休息也不行了。”吴迪用备用纸巾擦了脸上得汗，揭开军帽，比男生还短的头发里，也全是汗水。 谭西点头，有些担忧道：“她没事吧？突然往后倒，还好边上的同学拉了扶了一下，不然肯定后脑勺撞地上。” 张小寒喝完水，擦了擦嘴角，安抚道：“教官说了是中暑，修养两天应该就没事了。她太瘦了，估计有些营养不良。”太阳一晒，血压降低，很容易中暑晕倒。 陈曦坐在一旁的花台的瓷砖上，赞同道：“她太瘦了！” “我也觉得。不过前天和她聊天，她还说肚子上有赘肉，要减肥呢！”谭西皱着眉回想道。 吴迪摆手，不在意的笑道：“现在很多女生都嚷着要减肥，瘦得竹竿儿似的，风一吹就倒，有什么好看的？” 张小寒莞尔，“唐朝以胖为美，现在以瘦为美，女生一向都对自己身材有很高的要求，只有更瘦，没有最瘦！” 四人东一句西一句的闲话，十分钟很快过去。 苏教官一秒不差的走回来，大喝一声集合，身体还软趴趴的众人又不情不愿的挣扎起来，站到该死的太阳底下。 基本的队列训练，一练就是十来天。周围的同学，与刚开始的时候，精神气质都起了大变化，显然已经完全适应了这样的高强度训练。 不过，苏教官之所以被称为苏阎王，是有道理的。 “今天起，我们开始学习军体拳第一套！很简单，一共只有十六个动作。希望大家能认真练习，练好了强身健体，基本的自卫能力也不会差。”依旧是背着手，苏教官站在队列前，深深的看了眼有些兴奋的众人，“现在，我就给大家讲解一下格斗准备的动作要领！” 军体拳一向是军队必练科目，一共三套，第一套是基础。而且，先前也有教官在主席台上展示过，那威风凛凛，霸气侧漏的样子，很多男生都觉得很帅。 此时听到苏教官说从今天起，就要开始教大家，大多数男生都是兴奋的。 “当听到‘格斗——准备’的口令后，在立正基础上身体稍向左转，同时右脚向右后撤一步，两脚略成”八字形“，体重大部分落于右脚，两手握拳，前后拉开，屈肘，左拳与肩同高，拳眼向内上，右拳置于小腹前约10厘米处，拳眼向上，目视前方。”苏教官面色严肃的讲解，一边说，身体还跟着摆出姿势，让众人看仔细。 很多同学都跟着默默的比划，觉得并没有多难。 苏教官见状，收回右脚，恢复立正的姿势，沉声道：“看清楚了吗？你们自己体会练习一下！” 众人点头。 大约过了两三分钟，苏教官喊了‘停’。 “现在我们一起来练习，稍息，立正，格斗准备……” 指令发出，全体齐刷刷的右脚后撤，身体稍微左转，两手握拳。苏教官一个一个纠正姿势，然后才喊了‘停’，如此反复几次，他总算是满意的颔首。 只是，接下来的练习，并没有同学们想像中的轻松。弓步、马步扎起来，太阳在头顶上暴晒，双腿在底下打颤，时不时的还要被阎王教官踢一脚，纠正动作。 现在他们才有些明白，队列训练，和连军体拳相比，真的轻松好多。不管男生女生，苏阎王都是一缕严格要求，最多做俯卧撑的时候，女生少做几个。众人蹲着马步，觉得自己马上就要倒下去了。 不过，队伍里，始终有几个人，能够轻松应付。 张小寒是第一个，她前些年练基本功那会儿，比这惨了不知道多少倍；第二个是正直的代理班长，和少林寺的和尚习过武，有点童子功；第三个是第一排，瘦瘦小小不起眼的矮个子男生，张小寒看他动作之间都带着一ｍ.XiaPｅ.ｃoＭ