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第171章


  根据每个人不同的体力和特质,训练量和方式也略有不同。

    日向空正在进行的是变速耐力训练。由辅助人员调节跑步机速度并记录数据,他需要做的就是不让自己掉下来。

    一开始他还会反应不过来,适应了一段时间后,基本能够掌握其中诀窍。就算变速杂乱无章,他也能应对得当。

    时间一久,日向空就觉得有点无聊了,一双圆圆的眼睛左右乱转,看到某处情形后彻底移不开视线。

    只见向日岳人正在蹦床上高高跃起又落下,每一次都像是冲着天花板去。

    “我还要跳得更高!”

    “向日君,本次的训练方向并不是追求极限高度,请照着训练菜单上的计划来。”

    好像很好玩呐!

    日向空脸上大写着“我想玩”三个字。

    “还有余力走神,基础速度可以再提高两个档次。”

    “诶——?!”

    倏然加快的速度让日向空无暇他顾,只能默默在心中留下两条宽面条泪。

    岂可修,下次绝对不会被发现!

    所以重点是这个吗?

    单纯的体力训练是枯燥的,他宁愿做更耗费心神的击球练习,至少握起球拍还能有趣一点。

    但他也只是想想,没人比他更知道基础的重要性,所以绝对不会轻视这方面的练习。

    两个小时后,日向空的训练告一段落,在墙边咸鱼瘫了一会儿,满血复活后风一样跑去室内网球场。

    向日岳人眼含羡慕的泪水:“空酱那家伙,体力恢复得太快了吧!”而且训练量比他的大还比他更先完成什么的……太让人羡慕嫉妒了!

    “还有两组力量训练,请不要停下来。”

    “是!”

    日向空一蹦一跳穿过走廊,打开室内网球场的门。

    白石第一时间发现来人:“日向君,你终于来了,等你好久了呢。”

    “白石前辈可以叫我空酱。”在日向空心中,见过两次、还一起玩耍过的对方已经是熟人了,叫名字也没关系。

    “好的,空酱。”

    “那么,白石前辈等我做什么?”

    “不是说好了要陪我练习吗?空酱要反悔吗?”白石半真半假地抱怨道。

    “怎么会!”日向空想起自己说的话,连忙否认。

    他可是个说话算话的好孩子来着!

    但是——

    “小景尼酱,我可以和白石前辈练习一下吗?”

    他补充道:“不会耽误训练的!”

    “啊嗯,这种事情你自己决定就好。”

    “谢谢尼酱!”

    真是个乖巧的孩子……和他们四天宝寺的那个完全不一样。

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